Albarella: “Almeno quattro giorni per recuperare dal jet lag”

Albarella: “Almeno quattro giorni per recuperare dal jet lag”

Alla trasmissione Radio Goal su Radio Kiss Kiss Napoli, è intervenuto il Prof. Eugenio Albarella, preparatore atletico della nazionale di calcio giapponese. Ecco quanto evidenziato da IamNaples.it:

“Il problema delle lunghe traferte è il jet lag, per recuperare fisiologicamente servono almeno quattro giorni. Il vantaggio del Napoli è quello di lavorare da più anni con lo stesso staff , le insidie per la partita di sabato sono rappresentate dall’alto tasso d’umidità che sarà il vero avversario delle squadre in campo. Importanti saranno l’alimentazione ed il livello d’idratazione dei calciatori”.

La Redazione

R.D.G.


La redazione di IamNaples.it

Calcio Napoli e altre news

[themoneytizer id=19885-23]
[themoneytizer id=19885-19]


SCARICA ORA LA NOSTRA APP!

app iamnaples apple

app iamnaples google