RILEGGI IL LIVE – Dimaro, giorno 12: seduta mattutina, partitella a campo ridotto e lavoro sul possesso palla

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11:22 Fine dell’allenamento

11:11 I portieri svolgono allenamento personalizzato con la spara-palloni. Assente Karnezis

11:03 Inizia una partitella a campo ridotto con due piccole porte girate. Bianchi e verdi devono superarle e poi segnare

10:58 Piccolo break a centrocampo

10:55 Cambiano i calciatori in giallo: ora sono Idasiak, Gaetano e Verdi. Gaetano agisce al centro del gruppo e fornisce l’appoggio a tutti

10:42 Nel gruppo dove non ci sono calciatori in casacca gialla, i calciatori hanno la difficoltà di stare attenti agli ostacoli che possono impedire la circolazione pulita della palla

10:34 La squadra si divide in due gruppi per svolgere esercizi sul possesso palla, con passaggi a uno massimo due tocchi. In un gruppo ci sono tre calciatori in casacca gialla -Milik, Rog, Contini- a proporre l’appoggio sia per i bianchi, sia per i verdi

10:27 I calciatori entrano in campo e svolgono lavoro di stretching

10:12 Intanto, alcuni azzurri continuano a lavorare in palestra

10:03 Iniziano gli esercizi di equilibrio

9:57 I calciatori si avviano verso la palestra. Simpatico siparietto tra Insigne, Gaetano e Hysaj con il capitano che lancia uno scarpino verso l’albanese

9:44 Lo staff di Ancelotti prepara il campo

Benvenuti alla diretta testuale dell’allenamento mattutino del dodicesimo giorno di ritiro del Napoli a Dimaro.

Dai nostri inviati Ciro Troise, Nico Bastone e Antonio Balasco.

Tufano
Simon tech
Scarpe Diem

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