SSC Napoli, il report pomeridiano da Castel di Sangro: ancora personalizzato per tre azzurri

Il report completo dell'allenamento del Napoli

Undicesimo giorno di allenamento per il Napoli a Castel di Sangro. Gli azzurri lavoreranno nel ritiro abruzzese fino al 4 settembre per preparare la nuova stagione 2020/21. Al mattino la squadra ha iniziato la sessione con serie di torelli seguiti da esercizi di “core” e mobilità. Successivamente lavoro aerobico ed esercitazioni tattiche. Chiusura di sessione con lavoro di forza. Ounas, Machach e Ferrari hanno svolto allenamento personalizzato in palestra.

Nella sessione pomeridiana la squadra ha svolto serie di torelli ed esercitazioni di passaggi in avvio. Di seguito lavoro tecnico e conclusione al tiro. Chiusura di seduta con lavoro di posizione in campo e partitina a campo ridotto. Ounas, Machach e Ferrari hanno svolto allenamento personalizzato in palestra.

Tufano

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