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SSC Napoli, report allenamento: lavoro con attrezzi, sagome e paletti

Proseguono gli allenamenti facoltativi individuali in casa azzurra, giunti oggi al terzo giorno

Terzo giorno di allenamento individuale facoltativo, nel rispetto delle norme previste, per il Napoli al Training Center.

Divisi in 3 gruppi, gli azzurri hanno svolto un lavoro sviluppato in tre fasi. Lavoro di forza in avvio, poi di seguito sessione atletica. Chiusura con seduta tecnica col pallone e l’ausilio di sponde, sagome e paletti.

Luperto e Fabian alle prese con gli attrezzi. Le sedute si sono svolte sui 3 campi del Centro Tecnico dove i giocatori hanno lavorato singolarmente in zone personali delimitate.

Fonte: sscnapoli.it

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